Je vous offre un espace où vous pouvez vous poser et réfléchir à des remaniements dans votre relation conjugale et/ou familiale pour aller vers une solution adaptée à votre situation.

 

Préparation à la vie de couple

Je propose un accompagnement pour les couples qui souhaitent passer le cap de la vie à deux.

Comment vivre avec les différences de l'autre ?

Comment gérer les conflits ?

Quels sont les projets communs et individuels ?

Un accompagnement sur mesure pour démarrer sa vie conjugale dans le respect de soi et de l'autre.

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​​Accompagnement à la vie de conjugale et familiale

La vie conjugale et familiale est parfois prise dans un tourbillon émotionnel qui empêche de réfléchir sereinement, parfois même de prendre du recul. Vous retrouver dans un endroit hors du foyer, où vous avez la liberté de vous exprimer sans vous sentir jugé(e) peut vous permettre de sortir de la tempête plus en douceur.

Venez en solo ou en duo, emprunter le chemin de la compréhension, de  la connaissance  de soi et de la bienveillance.

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Accompagnement à la séparation

Les séparations conjugales et familiales sont parfois une épreuve difficile à surmonter. Trouver un espace pour se poser, réfléchir et envisager un nouveau mode communication bienveillant pour soi-même et son entourage. 

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Le déroulement des séances

La séance en solo dure une heure.

La séance en duo et en famille dure une heure et demi.

La première séance permet de faire connaissance, d'évaluer les besoins et de mettre en place un rythme de rencontres. 

Au cours de l'accompagnement, je propose une évaluation, afin de voir s'il y a des adaptations à apporter.

Durant les séances, des outils et des exercices pour mieux communiquer et exprimer ce que vous ressentez, vous sont proposés.

La durée de l'accompagnement est variable. En général, je propose un bilan au bout de 10 à 12 séance, suivi d'une "pause" de plusieurs semaines, afin d'éprouver le travail mis en place en consultation. Parfois, une reprise de quelques séances est nécessaire.